ナトリウムの少ない食品
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
米、陸稲穀粒(精白米)
1 mg
米、陸稲めし(玄米)
1 mg
米、陸稲めし(半つき米)
1 mg
米、陸稲めし(七分つき米)
1 mg
米、陸稲めし(精白米)
1 mg
きりたんぽ
1 mg
赤飯
1 mg
そば粉(内層粉)
1 mg
そば米
1 mg
そば(生)
1 mg
とうもろこし(コーングリッツ)
1 mg
とうもろこし(コーンフラワー)
1 mg
はとむぎ(精白粒)
1 mg
ライ麦(全粒粉)
1 mg
ライ麦粉
1 mg
さといも(球茎、水煮)
1 mg
やつがしら(球茎、生)
1 mg
やつがしら(球茎、水煮)
1 mg
じゃがいも(塊茎、生)
1 mg
じゃがいも(塊茎、蒸し)
1 mg
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