ナトリウムの少ない食品
（1521〜1540位）
（可食部100 gあたり）
干し中華めん（乾）
500 mg
さんま（開き干し）
500 mg
ナチュラルチーズ（エメンタール）
500 mg
小麦粉せんべい（いそべせんべい）
500 mg
ピザクラスト
510 mg
うなぎ（かば焼）
510 mg
はたはた（生干し）
510 mg
ちょうせんはまぐり（生）
510 mg
発酵バター
510 mg
パイ（パイ皮）
510 mg
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
510 mg
コッペパン
520 mg
カキ（養殖、生）
520 mg
しゅうまい（冷凍）
520 mg
ミートボール（冷凍）
520 mg
ナン
530 mg
あまのり（焼きのり）
530 mg
まさば（缶詰、味付け）
530 mg
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
540 mg
さんま（缶詰、味付け）
540 mg
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