ナトリウムの少ない食品
（1801〜1820位）
（可食部100 gあたり）
即席中華めん（非油揚げ）
2700 mg
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
2700 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
2700 mg
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
2700 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
2700 mg
うめ（梅漬、調味漬）
2700 mg
りしりこんぶ（素干し）
2700 mg
ふのり（素干し）
2700 mg
いか、加工品（さきいか）
2700 mg
いか、加工品（塩辛）
2700 mg
あみ（つくだ煮）
2700 mg
しょうが（漬物、酢漬）
2800 mg
やまごぼう（みそ漬）
2800 mg
まこんぶ（素干し）
2800 mg
いかなご（煮干し）
2800 mg
はまぐり（つくだ煮）
2800 mg
うに（練りうに）
2800 mg
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
2800 mg
昆布（つくだ煮）
2900 mg
あさり（つくだ煮）
2900 mg
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