ナトリウムを多く含む果実類
(21〜40位)
(可食部100 gあたり)
あんず(ジャム、高糖度)
10 mg
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
9 mg
いちじく(乾)
9 mg
りんご(果実飲料、30%果汁入り飲料)
8 mg
チェリモヤ(生)
8 mg
いちじく(缶詰)
8 mg
りんご(ジャム)
7 mg
メロン(温室メロン、生)
7 mg
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
7 mg
アボカド(生)
7 mg
アセロラ(生)
7 mg
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
6 mg
メロン(露地メロン、生)
6 mg
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
6 mg
パパイア(完熟、生)
6 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、30%果汁入り飲料)
6 mg
いちご(ジャム、高糖度)
6 mg
ゆず(果皮、生)
5 mg
パパイア(未熟、生)
5 mg
パッションフルーツ(果汁、生)
5 mg
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