ナトリウムを多く含む肉類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
100 mg
うし（スジ、ゆで）
93 mg
はと（肉、皮なし、生）
88 mg
うし（テッポウ、生）
87 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
86 mg
にわとり（肝臓、生）
85 mg
にわとり（心臓、生）
85 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
81 mg
すずめ（肉、骨・皮つき、生）
80 mg
ぶた（心臓、生）
80 mg
ぶた（舌、生）
80 mg
うし（マメ、生）
80 mg
うし（コブクロ、ゆで）
79 mg
うし（ヒモ、生）
77 mg
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
76 mg
かも（肉、皮なし、生）
72 mg
めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
70 mg
うし（ハツ、生）
70 mg
すっぽん（肉、生）
69 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
69 mg
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