ナトリウム 100 mg分の野菜類（101〜110）

• 

  1 mg

  （可食部10 gあたり）

  ロケットサラダ（葉、生）
  × 100
• 

  41 mg

  （可食部290 gあたり）

  ブロッコリー（花序、ゆで）
  × 2.4
• 

  168 mg

  （可食部1200 gあたり）

  だいこん（根、皮つき、ゆで）
  × 0.6
• 

  20 mg

  （可食部160 gあたり）

  こまつな（葉、ゆで）
  × 5
• 

  1 mg

  （可食部5 gあたり）

  きく（菊のり）
  × 100
• 

  41 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮むき、生）
  × 2.4
• 

  22 mg

  （可食部180 gあたり）

  なばな（洋種、茎葉、生）
  × 4.5
• 

  144 mg

  （可食部1200 gあたり）

  だいこん（根、皮むき、ゆで）
  × 0.7
• 

  6 mg

  （可食部265 gあたり）

  アーティチョーク（花らい、ゆで）
  × 16.7
• 

  40 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮つき、生）
  × 2.5