ナトリウム 120 mg分の野菜類
（101〜110）
1 mg
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
×
120
41 mg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、ゆで）
×
2.9
168 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
×
0.7
20 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
×
6
1 mg
（可食部5 gあたり）
きく（菊のり）
×
120
41 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、生）
×
2.9
22 mg
（可食部180 gあたり）
なばな（洋種、茎葉、生）
×
5.5
144 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
×
0.8
6 mg
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、ゆで）
×
20
40 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
×
3
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1
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11
…
23
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