ナトリウム 2200 mg分の野菜類（51〜60）

9 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
× 244
106 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
× 20.8
6 mg

（可食部10 gあたり）
にんじん（根、冷凍）
× 367
18 mg

（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
× 122
24 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
× 91.7
35 mg

（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
× 62.9
79 mg

（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
× 27.8
42 mg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
× 52.4
17 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
× 129
63 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 34.9

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