ナトリウム 2300 mg分の野菜類（51〜60）

9 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
× 256
106 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
× 21.7
6 mg

（可食部10 gあたり）
にんじん（根、冷凍）
× 383
18 mg

（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
× 128
24 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
× 95.8
35 mg

（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
× 65.7
79 mg

（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
× 29.1
42 mg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
× 54.8
17 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
× 135
63 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 36.5

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