ナトリウムの含有量(野菜類)
(ハ行) (1〜10)
270 mg
(可食部30 gあたり)
はくさい(漬物、塩漬)
174 mg
(可食部20 gあたり)
はくさい(漬物、キムチ)
118 mg
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、生)
95 mg
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、ゆで)
3 mg
(可食部85 gあたり)
葉しょうが(根茎、生)
13 mg
(可食部40 gあたり)
葉だいこん(葉、生)
1 mg
(可食部12 gあたり)
はつかだいこん(根、生)
1 mg
(可食部100 gあたり)
花にら(花茎・花らい、生)
8 mg
(可食部30 gあたり)
葉にんじん(葉、生)
1960 mg
(可食部140 gあたり)
はやとうり(塩漬)
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