ステアリン酸を多く含む魚介類
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
するめいか（焼き）
30 mg
カキ（養殖、生）
30 mg
よしきりざめ（生）
30 mg
いとよりだい（すり身）
30 mg
するめいか（水煮）
29 mg
かつお（春獲り、生）
28 mg
するめいか（生）
27 mg
ばいがい（生）
27 mg
かに風味かまぼこ
26 mg
いいだこ（生）
26 mg
あみ（つくだ煮）
25 mg
ほたてがい（生）
25 mg
はまぐり（焼き）
25 mg
トップシェル（味付け缶詰）
25 mg
まだら（でんぶ）
25 mg
おきあみ（ゆで）
24 mg
まだこ（生）
23 mg
きはだ（生）
22 mg
まふぐ（生）
22 mg
まだこ（ゆで）
21 mg
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