ステアリン酸を多く含む魚介類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• かつお（加工品、削り節）
  
  190 mg
• まいわし（丸干し）
  
  190 mg
• まあじ（生）
  
  190 mg
• めじな（生）
  
  180 mg
• きだい（生）
  
  180 mg
• しろさけ（新巻き、生）
  
  180 mg
• このしろ（生）
  
  180 mg
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  180 mg
• かじか（つくだ煮）
  
  180 mg
• かたくちいわし（煮干し）
  
  180 mg
• つみれ
  
  170 mg
• にしん（生）
  
  170 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  170 mg
• からふとます（生）
  
  160 mg
• 子持ちがれい（生）
  
  160 mg
• さつま揚げ
  
  150 mg
• わかさぎ（つくだ煮）
  
  150 mg
• やまめ（養殖、生）
  
  150 mg
• にじます（淡水養殖、生）
  
  150 mg
• かじか（水煮）
  
  150 mg