ステアリン酸の含有量(きのこ類)
(11〜20)
1 mg
(可食部28 gあたり)
マッシュルーム(ゆで)
4 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(生)
-
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
-
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
-
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、生)
1 mg
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
2 mg
(可食部90 gあたり)
ひらたけ(生)
-
(可食部20 gあたり)
なめこ(生)
2 mg
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(生)
1 mg
(可食部90 gあたり)
ひらたけ(ゆで)
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