含硫アミノ酸を多く含む食品
(261〜280位)
(可食部100 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
77 mg
クリーム(乳脂肪)
69 mg
さといも(球茎、生)
65 mg
ほうれんそう(葉、生)
64 mg
だいこん(葉、生)
61 mg
グリーンアスパラガス(若茎、生)
59 mg
しゅんぎく(葉、生)
57 mg
芋かりんとう
51 mg
米、水稲全かゆ(精白米)
50 mg
えのきたけ(生)
49 mg
キウイフルーツ(生)
49 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
48 mg
じゃがいも(塊茎、生)
48 mg
オクラ(果実、生)
47 mg
マッシュルーム(生)
46 mg
しいたけ(生しいたけ、生)
46 mg
サラダナ(葉、生)
45 mg
さやえんどう(若ざや、生)
45 mg
ながいも(塊根、生)
44 mg
さつまいも(塊根、生)
44 mg
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