テトラコセン酸の少ない魚介類
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
しろさけ（塩ざけ）
140 mg
まさば（加工品、しめさば）
140 mg
にしん（生）
140 mg
にしん（開き干し）
140 mg
めざし（生）
150 mg
ぎんだら（生）
160 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
170 mg
ぶり（生）
170 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
180 mg
にしん（くん製）
180 mg
むつ（水煮）
180 mg
さんま（焼き）
190 mg
ぶり（焼き）
190 mg
おおさが（生）
210 mg
さんま（生）
240 mg
さんま（みりん干し）
240 mg
たいせいようさば（生）
250 mg
たいせいようさば（水煮）
260 mg
たいせいようさば（焼き）
260 mg
むつ（生）
270 mg
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