スレオニンを多く含む食品
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
670 mg
しばえび(生)
670 mg
さざえ(生)
660 mg
やりいか(生)
650 mg
粉乳(調製粉乳)
640 mg
まだこ(生)
640 mg
うし(タン、生)
630 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
630 mg
うし、和牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
630 mg
うに(生うに)
630 mg
はたはた(生)
630 mg
にわとり(心臓、生)
620 mg
ぶた(舌、生)
620 mg
納豆(糸引き納豆)
620 mg
毛がに(生)
600 mg
ピスタチオ(いり、味付け)
600 mg
鶏卵(全卵、生)
580 mg
わかさぎ(生)
580 mg
ぎんだら(生)
580 mg
ぶた(腎臓、生)
570 mg
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