スレオニンの少ない食品
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
18 mg
ネーブル（砂じょう、生）
18 mg
かき（甘がき、生）
18 mg
だいこん（根、皮つき、生）
19 mg
メロン（露地メロン、生）
21 mg
にんじん（根、皮つき、生）
22 mg
にんじん（根、皮むき、生）
22 mg
きゅうり（果実、生）
25 mg
レタス（結球葉、生）
26 mg
いちご（生）
26 mg
かぶ（根、皮むき、生）
28 mg
はくさい（結球葉、生）
31 mg
バナナ（生）
32 mg
かぶ（根、皮つき、生）
34 mg
なす（果実、生）
34 mg
セロリー（葉柄、生）
36 mg
ゼリー（ワイン）
36 mg
米、水稲全かゆ（精白米）
37 mg
青ピーマン（果実、生）
38 mg
ごぼう（根、生）
39 mg
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