スレオニンを多く含む果実類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
アボカド(生)
100 mg
キウイフルーツ(生)
43 mg
バナナ(生)
32 mg
いちご(生)
26 mg
メロン(露地メロン、生)
21 mg
かき(甘がき、生)
18 mg
ネーブル(砂じょう、生)
18 mg
いちじく(生)
18 mg
なつみかん(砂じょう、生)
17 mg
パイナップル(生)
16 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
15 mg
みかん(じょうのう、普通、生)
15 mg
うめ(生)
15 mg
日本すもも(生)
14 mg
もも(生)
13 mg
ぶどう(生)
10 mg
スイカ(生)
9.7 mg
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
7.9 mg
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
7.4 mg
日本なし(生)
6.7 mg
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