トリアシルグリセロール当量の含有量（魚介類）
（61〜70）
1 g
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
4.6 g
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
4 g
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
0.9 g
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
2.6 g
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
6.2 g
（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
7.8 g
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
11.7 g
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
5.8 g
（可食部150 gあたり）
かます（生）
2.5 g
（可食部40 gあたり）
だて巻
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