トリアシルグリセロール当量の含有量(食品)
(731〜740)
0.3 g
(可食部500 gあたり)
ずわいがに(生)
0.1 g
(可食部38 gあたり)
ほたてがい(貝柱、水煮缶詰)
0.1 g
(可食部100 gあたり)
はまぐり(生)
0.4 g
(可食部210 gあたり)
きはだ(生)
0.1 g
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
0.1 g
(可食部108 gあたり)
きす(生)
0.3 g
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(生)
-
(可食部20 gあたり)
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
-
(可食部5 gあたり)
刻み昆布
0.3 g
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
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