トリアシルグリセロール当量を多く含む食品（801〜820位）（可食部100 gあたり）

• はまぐり（つくだ煮）
  
  1.2 g
• カキ（養殖、水煮）
  
  1.2 g
• わかさぎ（生）
  
  1.2 g
• したびらめ（生）
  
  1.2 g
• まこがれい（生）
  
  1.2 g
• おひょう（生）
  
  1.2 g
• うぐい（生）
  
  1.2 g
• だいずもやし（生）
  
  1.2 g
• べにばないんげん（全粒、乾）
  
  1.2 g
• ライ麦粉
  
  1.2 g
• しゅうまいの皮
  
  1.2 g
• ぎょうざの皮
  
  1.2 g
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  1.1 g
• あみ（つくだ煮）
  
  1.1 g
• さくらえび（煮干し）
  
  1.1 g
• はぜ（甘露煮）
  
  1.1 g
• たかさご（生）
  
  1.1 g
• まがれい（水煮）
  
  1.1 g
• かつお（加工品、角煮）
  
  1.1 g
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  1.1 g