トリアシルグリセロール当量の少ない食品
(721〜740位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
4.3 g
しろさけ(新巻き、生)
4.4 g
べにざけ(くん製)
4.4 g
はと(肉、皮なし、生)
4.4 g
とうもろこし(玄穀)
4.5 g
たたみいわし
4.5 g
ぶた、スモークレバー
4.5 g
スポンジケーキ
4.5 g
まだい(天然、生)
4.6 g
テラピア(生)
4.6 g
はたはた(生)
4.6 g
うし、乳用肥育牛、そともも(赤肉、生)
4.6 g
すずめ(肉、骨・皮つき、生)
4.6 g
パン粉(生)
4.7 g
トウガラシ(葉・果実、油いため)
4.7 g
むろあじ(開き干し)
4.7 g
おいかわ(生)
4.7 g
うさぎ(赤肉、生)
4.7 g
ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
4.7 g
酵母(パン酵母、乾燥)
4.7 g
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