トリアシルグリセロール当量の少ない果実類
（21〜39位）
（可食部100 gあたり）
りんご（缶詰）
Tr
りんご（ジャム）
Tr
いちご（生）
0.1 g
いちご（ジャム、高糖度）
0.1 g
いちご（ジャム、低糖度）
0.1 g
かき（甘がき、生）
0.1 g
キウイフルーツ（生）
0.1 g
ぶどう（干しぶどう）
0.1 g
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
0.1 g
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.1 g
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.1 g
レモン（果汁、生）
0.1 g
レモン（全果、生）
0.2 g
きんかん（全果、生）
0.3 g
かき（干しがき）
0.8 g
ドリアン（生）
2.8 g
オリーブ（ピクルス、ライプ）
12 g
ココナッツ（ココナッツミルク）
14.9 g
アボカド（生）
16.9 g
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