トリプトファンの含有量(食品)
(251〜260)
15 mg
(可食部260 gあたり)
かき(甘がき、生)
222 mg
(可食部6600 gあたり)
スイカ(生)
5 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
9 mg
(可食部280 gあたり)
ネーブル(砂じょう、生)
10 mg
(可食部220 gあたり)
トマト(果実、生)
52 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、生)
4 mg
(可食部150 gあたり)
根深ねぎ(葉、軟白、生)
6 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲おもゆ(精白米)
3 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
5 mg
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
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