チロシンを多く含む食品
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
240 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
230 mg
米、水稲穀粒（精白米）
230 mg
小麦粉あられ
220 mg
ライ麦パン
220 mg
サブレ
210 mg
パイ（パイ皮）
210 mg
ライ麦粉
210 mg
コーンスナック
200 mg
おから（新製法）
200 mg
大麦（押麦）
200 mg
はまぐり（生）
190 mg
カキ（養殖、生）
190 mg
あさり（生）
190 mg
うどん（生）
190 mg
ビスケット（ハードビスケット）
180 mg
しじみ（生）
180 mg
たけのこ（若茎、生）
180 mg
パフパイ
170 mg
中華風クッキー
170 mg
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