ビタミンA（α-カロテン）の少ない魚介類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
がざみ（生）
0 μg
たらばがに（生）
0 μg
たらばがに（ゆで）
0 μg
あかいか（生）
0 μg
けんさきいか（生）
0 μg
するめいか（生）
0 μg
するめいか（水煮）
0 μg
するめいか（焼き）
0 μg
やりいか（生）
0 μg
いか、加工品（するめ）
0 μg
いいだこ（生）
0 μg
まだこ（ゆで）
0 μg
あみ（つくだ煮）
0 μg
あみ（塩辛）
0 μg
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 μg
しゃこ（ゆで）
0 μg
なまこ（生）
0 μg
かに風味かまぼこ
0 μg
まあじ（開き干し、生）
(0)
まあじ（開き干し、焼き）
(0)
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