ビタミンA（α-カロテン）の少ない食品
（821〜840位）
（可食部100 gあたり）
酵母（パン酵母、圧搾）
0 μg
酵母（パン酵母、乾燥）
0 μg
米、水稲穀粒（半つき米）
(0)
米、水稲穀粒（七分つき米）
(0)
米、水稲穀粒（はいが精米）
(0)
米、水稲めし（半つき米）
(0)
米、水稲めし（七分つき米）
(0)
米、水稲めし（はいが精米）
(0)
米、水稲全かゆ（半つき米）
(0)
米、水稲全かゆ（七分つき米）
(0)
米、水稲五分かゆ（半つき米）
(0)
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
(0)
米、水稲おもゆ（半つき米）
(0)
米、水稲おもゆ（七分つき米）
(0)
しょうが（漬物、酢漬）
(0)
しろうり（漬物、奈良漬）
(0)
ずいき（干しずいき、乾）
(0)
ずいき（干しずいき、ゆで）
(0)
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
(0)
切干しだいこん
(0)
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60
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