ビタミンA（β-カロテン）の含有量（魚介類）
（ア行） （1〜10）
(0)
（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
19 μg
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
3 μg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
(0)
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
(0)
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
0 μg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
0 μg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
Tr
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
Tr
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
(0)
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
<
1
…
4
>
