ビタミンA（β-カロテン）の少ない魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 μg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
0 μg
マジェランあいなめ（生）
0 μg
めじな（生）
0 μg
やつめうなぎ（生）
0 μg
やつめうなぎ（干しやつめ）
0 μg
ほたてがい（貝柱、生）
0 μg
あまえび（生）
0 μg
いせえび（生）
0 μg
ブラックタイガー（養殖、生）
0 μg
あかいか（生）
0 μg
けんさきいか（生）
0 μg
するめいか（生）
0 μg
するめいか（水煮）
0 μg
するめいか（焼き）
0 μg
やりいか（生）
0 μg
いか、加工品（するめ）
0 μg
まだこ（ゆで）
0 μg
あみ（塩辛）
0 μg
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 μg
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