ビタミンA（β-カロテン）を多く含む食品（541〜560位）（可食部100 gあたり）

• マヨネーズ（全卵型）
  
  5 μg
• ゼリー（ミルク）
  
  5 μg
• なまこ（生）
  
  5 μg
• えび、加工品（干しえび）
  
  5 μg
• ばかがい（生）
  
  5 μg
• らっかせい（未熟豆、生）
  
  5 μg
• なす（漬物、こうじ漬）
  
  5 μg
• アーティチョーク（花らい、ゆで）
  
  5 μg
• はす（成熟、乾）
  
  5 μg
• はす（未熟、生）
  
  5 μg
• そらまめ（全粒、乾）
  
  5 μg
• さといも（球茎、冷凍）
  
  5 μg
• さといも（球茎、生）
  
  5 μg
• 即席中華めん（非油揚げ）
  
  5 μg
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  4 μg
• ブリットル
  
  4 μg
• ゼリー（オレンジ）
  
  4 μg
• ホットケーキ
  
  4 μg
• パイ（アップルパイ）
  
  4 μg
• ショートケーキ
  
  4 μg