ビタミンA（β-カロテン）の含有量（果実類）
（21〜30）
308 μg
（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
107 μg
（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
193 μg
（可食部250 gあたり）
タンゴール（砂じょう、生）
165 μg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
175 μg
（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
71 μg
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
58 μg
（可食部64 gあたり）
みかん（缶詰、果肉）
71 μg
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
18 μg
（可食部25 gあたり）
さくらんぼ（日本産、生）
122 μg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
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