ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない魚介類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
ほっけ（塩ほっけ）
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まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
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まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
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まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
(0)
まながつお（生）
(0)
みなみだら（生）
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むつ（生）
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むつ（水煮）
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めばる（生）
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メルルーサ（生）
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さくらえび（素干し）
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さくらえび（煮干し）
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えび、加工品（つくだ煮）
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毛がに（生）
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毛がに（ゆで）
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ずわいがに（生）
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ずわいがに（ゆで）
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ずわいがに（水煮缶詰）
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たらばがに（水煮缶詰）
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いか、加工品（さきいか）
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