ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない食品
（1501〜1520位）
（可食部100 gあたり）
こしょう（混合、粉）
89 μg
もがい（味付け缶詰）
90 μg
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
90 μg
えんどう（全粒、乾）
92 μg
なす（果実、ゆで）
98 μg
さくらんぼ（日本産、生）
98 μg
はくさい（結球葉、生）
99 μg
だいこん（漬物、福神漬）
100 μg
なす（果実、生）
100 μg
トップシェル（味付け缶詰）
100 μg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
100 μg
ぎょうざ（冷凍）
100 μg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
110 μg
グリーンボール（結球葉、生）
110 μg
ずいき（生ずいき、生）
110 μg
ずいき（生ずいき、ゆで）
110 μg
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
110 μg
はっさく（砂じょう、生）
110 μg
すいぜんじのり（素干し、水戻し）
110 μg
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
110 μg
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