ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない食品
（1761〜1780位）
（可食部100 gあたり）
ながさきはくさい（葉、生）
1900 μg
葉ねぎ（葉、生）
1900 μg
トマピー（果実、生）
1900 μg
ひろしまな（葉、生）
1900 μg
ぎょうじゃにんにく（葉、生）
2000 μg
すぐきな（葉、生）
2000 μg
チンゲンサイ（葉、生）
2000 μg
ひのな（甘酢漬）
2000 μg
サニーレタス（葉、生）
2000 μg
タイサイ（塩漬）
2100 μg
ひろしまな（塩漬）
2100 μg
根みつば（葉、ゆで）
2100 μg
タアサイ（葉、生）
2200 μg
なばな（和種、花らい・茎、生）
2200 μg
こねぎ（葉、生）
2200 μg
サラダナ（葉、生）
2200 μg
葉だいこん（葉、生）
2300 μg
たかな（葉、生）
2300 μg
みずかけな（葉、生）
2300 μg
リーフレタス（葉、生）
2300 μg
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