ビタミンA(β-カロテン当量)の含有量(食品)
(サ行) (21〜30)
3 μg
(可食部75 gあたり)
さといも(球茎、生)
2 μg
(可食部58 gあたり)
さといも(球茎、水煮)
3102 μg
(可食部165 gあたり)
サニーレタス(葉、生)
1 μg
(可食部25 gあたり)
サブレ
29 μg
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、ゆで)
25 μg
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、生)
(0)
(可食部30 gあたり)
さより(生)
1881 μg
(可食部95 gあたり)
サラダナ(葉、生)
(0)
(可食部65 gあたり)
さわら(焼き)
(0)
(可食部90 gあたり)
さわら(生)
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