ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（食品）
（タ行） （111〜120）
13 μg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
82 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
11 μg
（可食部30 gあたり）
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
0 μg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0 μg
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
0 μg
（可食部10 gあたり）
とうもろこしでん粉
2 μg
（可食部10 gあたり）
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
0 μg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
513 μg
（可食部90 gあたり）
トマト（缶詰、ホール）
1152 μg
（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
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