ビタミンA(β-カロテン当量)の含有量(食品)
(ワ行) (21〜26)
(0)
(可食部6 gあたり)
和三盆糖
3 μg
(可食部35 gあたり)
ワッフル(カスタードクリーム入り)
54 μg
(可食部97 gあたり)
和風スタイル即席カップめん(油揚げ)
390 μg
(可食部30 gあたり)
わらび(干しわらび、乾)
62 μg
(可食部30 gあたり)
わらび(生わらび、生)
48 μg
(可食部30 gあたり)
わらび(生わらび、ゆで)
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