ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（果実類）
（マ行） （1〜10）
0 μg
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
2181 μg
（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
825 μg
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
825 μg
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
800 μg
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
800 μg
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
915 μg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
630 μg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
262 μg
（可食部64 gあたり）
みかん（缶詰、果肉）
420 μg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
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