ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の含有量（魚介類）
（ア行） （11〜20）
(0)
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
(0)
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
(0)
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
2 μg
（可食部120 gあたり）
あわび（干し）
(0)
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
0 μg
（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
0 μg
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
0 μg
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
0 μg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
(0)
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
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