ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の含有量（食品）
（681〜690）
0 μg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、ゆで）
0 μg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、生）
0 μg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、ゆで）
0 μg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
0 μg
（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
0 μg
（可食部10 gあたり）
にんじん（根、冷凍）
0 μg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、ゆで）
0 μg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
0 μg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0 μg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
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