ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の含有量（果実類）
（ア行）
0 μg
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
0 μg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
48 μg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
14 μg
（可食部5 gあたり）
あんず（乾）
126 μg
（可食部70 gあたり）
あんず（生）
24 μg
（可食部20 gあたり）
あんず（ジャム、低糖度）
20 μg
（可食部21 gあたり）
あんず（ジャム、高糖度）
11 μg
（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
-
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
0 μg
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
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