ビタミンB1（チアミン）の含有量（魚介類）
（61〜70）
0.04 mg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
0.06 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
0.1 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0.02 mg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
0.26 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
0.2 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
0.02 mg
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
0.36 mg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
0.04 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
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