ビタミンB1（チアミン）を多く含む食品（581〜600位）（可食部100 gあたり）
-
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
-
にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
-
ぶた、ハム（混合プレスハム）
-
ぶた（胃、ゆで）
-
うま（赤肉、生）
-
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
-
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
-
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
-
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
-
うし、乳用肥育牛、ランプ（赤肉、生）
-
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
-
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
-
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
-
うさぎ（赤肉、生）
-
うに（生うに）
-
いか、加工品（くん製）
-
いか、加工品（するめ）
-
かに、加工品（がん漬）
-
えび、加工品（干しえび）
