ビタミンB1（チアミン）の少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• さより（生）
  
  Tr
• さんま（焼き）
  
  Tr
• さんま（開き干し）
  
  Tr
• さんま（みりん干し）
  
  Tr
• さんま（缶詰、味付け）
  
  Tr
• さんま（缶詰、かば焼）
  
  Tr
• からふとししゃも（生干し、生）
  
  Tr
• かずのこ（乾）
  
  Tr
• かずのこ（塩蔵、水戻し）
  
  Tr
• あさり（缶詰、水煮）
  
  Tr
• あさり（缶詰、味付け）
  
  Tr
• つぶ（生）
  
  Tr
• ほたてがい（貝柱、生）
  
  Tr
• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
  Tr
• みるがい（水管、生）
  
  Tr
• いか、加工品（塩辛）
  
  Tr
• うに（練りうに）
  
  Tr
• くらげ（塩蔵、塩抜き）
  
  Tr
• す巻きかまぼこ
  
  Tr
• 蒸しかまぼこ
  
  Tr