ビタミンB1（チアミン）の少ない食品（501〜520位）（可食部100 gあたり）

• 手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
  
  0.03 mg
• 干し中華めん（乾）
  
  0.03 mg
• 小麦たんぱく（粉末状）
  
  0.03 mg
• 米、水稲全かゆ（半つき米）
  
  0.03 mg
• 米、水稲全かゆ（七分つき米）
  
  0.03 mg
• 米、水稲五分かゆ（玄米）
  
  0.03 mg
• 焼きおにぎり
  
  0.03 mg
• きりたんぽ
  
  0.03 mg
• 白玉粉
  
  0.03 mg
• とうもろこし（コーンフレーク）
  
  0.03 mg
• いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
  
  0.03 mg
• がんもどき
  
  0.03 mg
• 豆乳（豆乳）
  
  0.03 mg
• ココナッツ（ココナッツパウダー）
  
  0.03 mg
• やまうど（茎、生）
  
  0.03 mg
• おおさかしろな（葉、ゆで）
  
  0.03 mg
• かぶ（根、皮つき、生）
  
  0.03 mg
• かぶ（根、皮つき、ゆで）
  
  0.03 mg
• かぶ（根、皮むき、生）
  
  0.03 mg
• かぶ（根、皮むき、ゆで）
  
  0.03 mg