ビタミンB1(チアミン)の少ない食品
(981〜1000位)
(可食部100 gあたり)
さといも(球茎、冷凍)
0.07 mg
豆腐(木綿豆腐)
0.07 mg
豆腐(ソフト豆腐)
0.07 mg
豆腐(焼き豆腐)
0.07 mg
厚揚げ
0.07 mg
納豆(糸引き納豆)
0.07 mg
豆乳(調製豆乳)
0.07 mg
テンペ
0.07 mg
日本ぐり(甘露煮)
0.07 mg
アーティチョーク(花らい、ゆで)
0.07 mg
あしたば(茎葉、ゆで)
0.07 mg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
0.07 mg
かぶ(漬物、塩漬、葉)
0.07 mg
日本かぼちゃ(果実、生)
0.07 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
0.07 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
0.07 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.07 mg
きょうな(塩漬)
0.07 mg
ししとうがらし(果実、生)
0.07 mg
ししとうがらし(果実、油いため)
0.07 mg
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