ビタミンB1(チアミン)の少ない食品
(1601〜1620位)
(可食部100 gあたり)
たいせいようさけ(養殖、生)
0.22 mg
まさば(焼き)
0.22 mg
たいせいようさば(焼き)
0.22 mg
まながつお(生)
0.22 mg
うし(レバー、生)
0.22 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
0.22 mg
あひる(肉、皮つき、生)
0.22 mg
にわとり(心臓、生)
0.22 mg
チーズホエーパウダー
0.22 mg
からし(練り)
0.22 mg
米、水稲穀粒(はいが精米)
0.23 mg
ラッカセイ(いり)
0.23 mg
よめな(葉、生)
0.23 mg
あゆ(天然、焼き)
0.23 mg
べにざけ(くん製)
0.23 mg
ぶり(生)
0.23 mg
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
0.23 mg
ぶた、中型種、もも(脂身、生)
0.23 mg
ぶた、ソーセージ(レバーソーセージ)
0.23 mg
小麦粉(薄力粉、2等)
0.24 mg
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