ビタミンB1（チアミン）の含有量（食品）
（タ行） （111〜120）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
0.01 mg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
-
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
0.01 mg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
0 mg
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
0 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこしでん粉
0 mg
（可食部10 gあたり）
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
0.03 mg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
0.05 mg
（可食部90 gあたり）
トマト（缶詰、ホール）
0.11 mg
（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
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