ビタミンB1（チアミン） 1 mg分の肉類（31〜40）

• 

  0.66 mg

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 1.5
• 

  0.59 mg

  （可食部89 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 1.7
• 

  0.73 mg

  （可食部111 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
  × 1.4
• 

  0.76 mg

  （可食部120 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
  × 1.3
• 

  0.31 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぶた（ひき肉、生）
  × 3.2
• 

  0.11 mg

  （可食部18 gあたり）

  ぶた、ハム（ロースハム）
  × 9.1
• 

  0.06 mg

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
  × 16.7
• 

  0.27 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
  × 3.7
• 

  0.27 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
  × 3.7
• 

  0.13 mg

  （可食部25 gあたり）

  ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
  × 7.7