ビタミンB1(チアミン)の含有量(野菜類)
(241〜250)
0.01 mg
(可食部60 gあたり)
タアサイ(葉、ゆで)
0.01 mg
(可食部40 gあたり)
せり(茎葉、ゆで)
-
(可食部10 gあたり)
しろうり(漬物、奈良漬)
0.01 mg
(可食部85 gあたり)
葉しょうが(根茎、生)
0.01 mg
(可食部60 gあたり)
さんとうさい(葉、ゆで)
-
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
0.02 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
0.34 mg
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、ゆで)
0.03 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
0.02 mg
(可食部140 gあたり)
かぶ(葉、ゆで)
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